Соколова Полина Соколова Полина 10.0

Знаете ли вы о полезных свойствах корицы?

  • Еда и культура
  • 0
  • 339
  • 09 мар 2017

Нижний Новгород

Показать карту

Мы достаточно хорошо знакомы с корицей как со специей, используемой по всему миру, но знаете ли вы, что корица обладает крайне полезными свойствами для человеческого организма?

Исследование, проведённое в Германии, доказало, что корица действительно обладает необходимыми свойствами для поддержания крепкого здоровья человека. Более того, корица воздействует на организм как противовоспалительное и противомикробное лекарство, а также хорошо воздействует на сердечнососудистую систему.

Преимущества корицы

Прежде чем начать перечислять преимущества данной специи, мы бы хотели сказать о том, что корица появилась несколько тысячелетий назад, а это значит лишь одно – существует большое количество мифов, связанных с ней.

Знаете ли вы о том, что частое употребление корицы может привести к выработке инсулина, а еще эта специя отлично подойдёт для людей, страдающих диабетом? Спешим отметить, что исследования, проведённые в Шри-Ланке на животных, оказались неубедительными из-за отсутствия клинических испытаний. Отсюда можно сделать заключение, что полезность корицы для диабетиков не доказана.

Департамент здравоохранения США, однако, подчеркивает и то, что корица проверена временем, а это огромное преимущество данного продукта.

Противовоспалительное средство

Самый известный «актив» корицы – способность противостоять простуде, благодаря циннамальдегиду. Иранское исследование это доказало – корица уменьшает воспаление и болезненность мышц.

Из-за способности снизить отек и боли, корица также является эффективным средством при менструальном цикле, аллергии, не говоря уже про некоторые старческие болезнетворные реакции организма.

Повышение умственного развития

Как предполагают недавние исследования – существует прямая связь между запахом корицы и функциональностью мозга, а это значит, что аромат корицы повышает внимательность, улучшает память и зрительно-моторные возможности (скорость реакции).

Запах корицы превзошёл даже ароматы мяты и жасмина, когда речь идёт о повышении когнитивных функций.

Есть ещё один интересный факт о корице – жевательная резинка со вкусом корицы действительно улучшает работоспособность мозга. Может быть, стоит попробовать?

Успокаивает боль в горле

Каждого хоть раз настигала простуда. Но знаете ли вы о том, что покраснения в горле и кашель можно лечить корицей?

Метод достаточно прост:

Замочите несколько палочек корицы в воде, в результате чего кипяченая вода должна окраситься в коричневый цвет и наполниться «неким волокном и слизью». Слизь – это то, что способно облегчить боль в горле. Более того, корица очень эффективна в борьбе с бактериальными инфекциями, которые обычно обнаруживаются в горле.

Многовековая китайская медицина с давних лет использует корицу для лечения кашля и мокроты.

Антибактериальные свойства

Корица – это мощное антибактериальное средство, которое борется с бактериями пищевого происхождения и повышает иммунитет организма.

И ещё одно важное и значимое исследование доказало, что применение масла из корицы снижает риск заражения ВИЧ.

Лечение и профилактика кандидоза

Правда ли то, что корица может быть эффективна при борьбе с ростом кандиды в пищеварительном тракте? Это правда, и учёные это подтвердили. За счёт снижения уровня сахара в крови, корица косвенно снижает риск кандиды.

Корица действительно является здоровым и полезным продуктом, который имеет свойство улучшать здоровье кожи, освежает дыхание, предотвращает возникновение аллергии и повышение холестерина.  

  • Здоровье
  • Кулинария
  • Лайфхаки
  • Опыт
  • Питание
  • Полезное питание
  • Советы

Комментарии